Loading...
  • Home
  • News
  • Perdre du bas du ventre (15 min) // Objectif Ventre Plat!

Perdre du bas du ventre (15 min) // Objectif Ventre Plat!

Loading...
Perdre le gras du bas du ventre, c'est possible! Finis les bourrelets disgracieux et la petite bouée, avec cette routine d'exercices ciblés sur les obliques et le transverse. Objectif ventre plat! 15min pour faire disparaître cette graisse viscérale qui se stocke sur le bas du ventre.
Séance à faire 1 à 2 fois par semaine pour éliminer la graisse du bas du ventre, en complément d'un sport cardio pour brûler la graisse.

Découvrez mon rééquilibrage alimentaire: https://shop.lucilewoodward.com/products/reequilibrage-alimentaire

*********************************************

Merci à CMG Sports Club One (Issy les Moulineaux) de nous avoir accueillis pour le tournage : https://www.cmgsportsclub.com/clubs/one/issy

*********************************************

Suivez mes conseils au quotidien sur Instagram: https://www.instagram.com/lucilewoodward/

Et sur mon groupe Facebook BodyByLucile où des milliers de femmes se soutiennent au quotidien ! https://www.facebook.com/groups/396452294039838/

Retrouvez tous mes articles sur le sport et la nutrition sur mon blog: http://lucilewoodward.com/

COMMENTS

LEAVE A COMMENT

TRENDING

TIMELINE NEWS