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Voici pourquoi vous avez de brusques crampes dans les pieds

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Voici pourquoi vous avez de brusques crampes dans les pieds
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。De manière générale, nos muscles se contractent et se décontractent pour nous permettre de bouger Mais parfois, ils ne sont pas assez préparés, ce qui donne lieu à des contractions soudaines, incontrôlables, intenses, et parfois très douloureuses Elles peuvent survenir pendant un effort physique intense ou quand le corps est au repos, même pendant le sommeil Le risque de les avoir souvent est encore plus accru quand l’organisme n’a pas tout ce dont il a besoin。Si vous souffrez de crampes sévères et très fréquentes, il serait préférable de consulter un médecin pour en déterminer la cause exacte Des crampes répétitives peuvent être le symptôme de plusieurs maladies telles que la maladie de Parkinson, la sclérose en plaques, la maladie de Huntington, les troubles de la thyroïde et des reins。Une alimentation saine qui apporte au corps tous les nutriments dont il a be

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