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Arrêter de fumer, rages de sucre, boulimie et constipation

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http://www.vertmanature.com/arreter-de-fumer-rages-de-sucre-boulimie-et-constipation/

Ma réponse à la question de Sylvie:

« Après avoir arrêter de fumer il y a trois mois, j'ai l'impression d'être devenue boulimique. Avez-vous des trucs pour stopper cette mauvaise habitude? »

Je parle des 3 volets que l'on vit lorsque l'on arrête de fumer (sucre, boulimie, constipation) et quelques solutions santé pour persévérer dans cette démarche.

Lien vers le vidéo «Comment sortir du cercle vicieux du sucre» : http://www.youtube.com/watch?v=PmHxlv_04w4&feature=share&list=UUpKTYnnEi3S3SmftFgZ6jHw

http://www.vertmanature.com

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