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Boxe Pubalgie

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Boxe Pubalgie: pubalgie boxe thai,

prévention/traitement début pubalgie / travail chaine fonctionnelle antérieure

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prévention/traitement début pubalgie / travail chaine fonctionnelle antérieure: abdominaux en concentrique avec dos plat/nombril absorbé et adducteurs en ...

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Réathlétisation LCA Football 9 sem Post-op Episode 3

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Retrouvez la nouvelle série dédiée à la réathlétisation de Pierre Germann, footballeur professionnel (National), qui a eu une rupture du LCA en mars 2017.

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Comment faire pour se muscler ses adducteurs ? Quels sont les exercices à réaliser ? Frederic Six, fondateur de My team body coaching, vous explique ...

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10ème semaine de l'entrainement, aujourd'hui on va faire le ménage avec 3 exercices réalisables avec une simple serpillère pour renforcer sa barrière ...

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DOULEUR du poignet : Entorse / Crossfit / Mobilité / Yoga

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Les douleurs au poignet c'est chiant. En particulier pour tous les sports en charge type crossfit, muscu mais aussi yoga, gyma, pilate, et même pour les ...

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La périostite : Mythe ou réalité ? Nombreuse périostites n'en sont pas vraiment, je t'explique ici le diagnostic différentiel entre une inflammation des muscles ...

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Que faire en cas de stagnation et quand on souffre de tendinites. Doit on arrêter de s'entraîner...ou pas? ▭▭▭ MES PROGRAMME PERSONNALISÉS ...

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Site : https://free-tennis.com Coaching privé : https://www.free-tennis.com/coaching/ Bonjour Jean-Pascal votre Coach, Je vais aujourd'hui vous faire part d'une ...

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